Starzejąca się skóra, czy w ogóle cokolwiek pomaga?

SStarzejąca się skóra, czy w ogóle cokolwiek pomaga?tarzejąca się skóra ma wiele objaw. Zalicza się do nich utratę komórek skórnych, spadek aborcji nawilżania, zmiana w elastyczności i kolagenie, pigmentacja skóry i dużo więcej. Problemem jest określenie, który z tych problemów jest najważniejszy dla twojego typu skóry, a następnie znalezienie rozwiązania, jeśli takie istnieje.

Poza wodą pewne witaminy mogą pomóc skórze wyglądać zdrowo, poprzez utrzymanie naturalnej elastyczności i kolagenu. Niektóre witaminy mogą pomóc w rozwoju zdrowszych komórek skórnych. Należą do nich Witamina C i E. Obie są świetnymi antyoksydantami, które bronią skórę przeciwko wolnymi rodnikami. Stymulują również system immunologiczny by dać siłę do walki z problemami skórnymi.

Ponadto, witamina C zawiera ważny kolagen, który wraz z elastyną są kluczowymi elementami w kwestii zdrowo wyglądającej skóry. Ciało ludzkie jest w stanie produkować odpowiednią ilość kolagenu w młodości. Kiedy zaczyna się proces starzenia, coraz mniej tego ważnego produktu jest wytwarzane naturalnie, więc musi być suplementowany.

Witamina E w cudowny sposób przyspiesza leczenie problemów Starzejąca się skóra, czy w ogóle cokolwiek pomaga?skórnych. Spory toczą się czy powinno się je brać wewnętrznie czy doustnie, prawdą jest jednak, że kombinacja jest prawdopodobnie najlepszym wyjściem. Oczywiście nie zaszkodzi rozejrzeć się za kremami bogatymi w witaminy C i E, ale ważne jest by mieć świadomość, że tylko to nie wystarczy. Zwiększenie spożywanych warzyw i owoców szybciej przyspieszy ten proces. 

Reklamuje się, że wiele produktów do ochrony skóry zwiększają poziom elastyny. W rzeczywistości wiele z nich nie daje lepszych rezultatów niż zwykła zmiana stylu życia. Rozciąganie mięśni sprawi, że skóra będzie lepiej wyglądać i działać pewniej. To świetny powód by ćwiczyć nawet jeżeli nie mamy nadwagi czy problemów zdrowotnych. To wyjaśnia również dzisiejszą popularność maszyn do masażu twarzy np. Suzanne Somers’s Face Master. Rozciągając fundamentalną warstwę skóry, skóra sama w sobie przejmuje młodzieńczą elastyczność.

Zmiany w równowadze hormonalnej często powodują pigmentację skóry. Brak niezbędnego estrogenu powoduje, że skóra staje się cienka, co sprawia, żyły i włośniczki są łatwiej widoczne. To zjawisko jest powszechnie znane jako trądzik różowaty.

Istnieje kilka skutecznych lekarstw na trądzik różowaty i w supermarketach jest mnóstwo kremów mających na celu przyćmienie różowych plamek. O ile dają one jakieś efekty, żaden z nich nie rozwiązuje tego problemu w pełni.

Resweratrol jest silnym antyoksydantem który nie tylko odmładza skórę ale takze wspomaga oczyszczanie jej. Dermacai z kolei zmniejsza typowe sygnały starzenia np zmarszczki i pigmentację skóry.

Starzejąca się skóra, czy w ogóle cokolwiek pomaga?Eksperci od witamin zawsze wskazują witaminę A, C i E. Jednak, wiele mówi o korzyściach Coq10 jako ważny dodatek. Jest uważany za kluczowy czynnik w przypadku starzenia się skóry. Ten antyoksydant wspomaga zwalczanie wolnych rodników, które powodują uszkodzenia skóry, czasem nawet skutecznie odwraca niektóre efekty.

Kwas liponowy jest kolejnym silnym antyoksydantem stosowanym do pielęgnacji skóry. Ma zdolność do wnikania w komórki skóry, tak że wolne rodniki nie są w stanie go znieść. Wnosi młodzieńczy blask I pomaga zmniejszyć zmarszczki I bruzdy.

Prawdą jest, że nie ma magicznej gamy produktów, które całkowicie zmniejszyły proces starzenia się. Co sprawdza się w przypadku jednej kobiety, nie sprawdza się w przypadku innej. Dużo pomyłek i rozczarowań spotka cię zanim odnajdziesz swoje źródło młodości. Powodzenia!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *